網紅的藏寶箱上篇父子文之後，朋友們笑鬧著「沒圖沒真相」，雖然沒有必要證明什麼，但看著另一半每日勤練瑜伽，養護身心的情狀，對比著他目前的狀態，真心覺得，人都要為自我負責，尤其步入中年後，為身心靈做些什麼，是絕對必要的。
就外在來說，基因是父母給的，但後天如何維護發展，是自身的選擇。
我看著他的樣子，其實也不是真的凍齡，因為以往沒什麼膚質保養，加上乾燥的歐陸氣候，眼周皺紋與臉部局部鬆弛也是有的。
之所以給人年輕的「錯覺」，其實一來是「乾淨感」，膚色均勻，氣色不錯，唇色粉嫩。
二來是「活力感」。沒有不少中年人會有的暗沉鈍重。
「乾淨感」一半是天生，一半是後天養護而成，而「活力感」就是個性與生活習慣的加總。
與他的輕盈精實相比，我只好安慰自己，吾乃大地之母般的穩實厚重。（臉皮真厚）
*圖一為他「終於能盤腿蓮花坐」且用雙臂撐起來虛坐於空中的紀念！在學習瑜伽之初，他是連一般盤腿坐都有問題的，經由練習，終於能盤腿，而再很慢地進展到蓮花坐。
*圖二可以看見他的好氣色。
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